Praxis für Psychotherapie, Beratung und Coaching in Mainz

Unser Leben wird von Beziehungen getragen: von der Beziehung zu den Menschen um uns herum, zu unserem Lebensweg und – als Fundament von allem – zu uns selbst. Gerät eine dieser Verbindungen aus dem Gleichgewicht, macht sich das oft auf unterschiedliche Weise bemerkbar.

Erschöpfung und Burnout können darauf hinweisen, dass wir den Kontakt zu unseren eigenen Grenzen verloren haben. Liebeskummer und Einsamkeit spiegeln die Sehnsucht nach echter Verbundenheit. Tiefe Traurigkeit oder eine Sinnkrise können ein Zeichen dafür sein, dass unser Lebensweg neu in den Blick genommen werden möchte. All diese Gefühle können wertvolle Wegweiser sein.

Sie laden uns ein, innezuhalten und genauer hinzuschauen. Gemeinsam finden wir heraus, was dir hilft, um wieder in Verbindung zu kommen – mit dir selbst, deinem Leben und den Menschen, die dir wichtig sind.

Ich bin Andrea Friedrich, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Systemischer Coach in Mainz. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn vertraute Lebensentwürfe zerbrechen und neue Wege erst langsam sichtbar werden.

Zugleich kenne ich durch meine langjährige Arbeit im Personalbereich einer Großbank die Anforderungen und den Leistungsdruck der modernen Arbeitswelt. Diese Erfahrungen verbinde ich mit fachlicher Kompetenz, einer klaren, strukturierten Sichtweise und einer warmen, feinfühligen Begleitung.

In meiner Praxis findest du einen Raum, in dem du dich zeigen darfst – so wie du gerade bist.